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Et si on changeait tout ça ?

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- Qu'avez vous changé dans votre quotidien depuis que vous faites un régime ?
Lily-pad

15 messages
0 appréciations
Hors-ligne
0 | | 10 janvier 2012


- Qu'avez vous changé dans votre quotidien depuis que vous faites un régime ?

0 | | 10 janvier 2012
Beaucoup de choses plus ou moins simples..
Je n'ai jamais vraiment mangé le midi au lycée, mais maintenant j'essaie de manger très peu le soir aussi. J'ai aussi banni le goûter ! Par contre, moi qui ne mangait jamais rien au p'tit dèj, je prends maintenant un bol de muesli bio, aux graines.
Voilà :)
Weapon

1 message
0 appréciations
Hors-ligne
0 | | 14 février 2012
Je ne mange jamais entre les repas, pas de dîner et un déjeuner de 250-300 calories et un souper de 500 calories. Comme je commence, je baisse chaque semaine. La semaine prochaine se serat max 300 calories au déjeuner et 300 au souper.
Skinny means perfection :)
Aponi

0 | | 4 avril 2012
Je savais pas que ton forum etait actif :ct:
Qellnzcr

0 | | 4 novembre 2013
qzeat3803 ltkkn2393 ; .cmbrb3193 .wslf397 jfnaf3152 .

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